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中医养生之道肾为本兼补五脏《新闻》

发布时间:2020-09-14 20:35:44 阅读: 来源:加香机厂家

养生之道网导读:冬季容易感冒,许多慢性病也随之而来,所以冬季防病,要从肾入手。因为肾为五脏之母,若肾精不足,就会使人体脏腑功能失调,导致生理免疫平衡下降,才会引发诸多疾病。但是单单补肾也不行,容易上火。可以以肾为本兼补五脏。很多中老年朋友一到冬天就犯愁,天气骤冷时,无论怎么注意都难免感冒一场。有哮喘、支气管炎、肺心病等慢性病的老年人很容易旧病复发,让人防不胜防。那么,到底有没有方法能让他们尽量远离感冒和冬病的困扰呢?养生专家为你揭晓答案。

冬季防病,从肾入手

不难看出,冬季常发疾病,感冒及支气管炎、哮喘、肺心病、各类骨关节疾病、畏寒症等,大部分都是呼吸道疾病。在临床治疗上,西医往往采取控制炎症的方式,虽能暂时缓解症状,但很难解决本质问题。要想从疾病的根源进行治疗,不妨采用中医的方法。

从中医角度来讲,呼吸道疾病的发病原因主要为肺、肾两虚。中医认为:肺主呼气,肾主纳气,肺吸入的清气通过肺的肃降下纳于肾,肺、肾二脏协调维持人体气机的升降正常。人体若肾精不足摄纳无力,气不能下达于肺,就不能帮助肺纳气,虚气上逆就会出现咳嗽、气短、呼吸喘促、呼吸困难等临床症状。

《黄帝内经》曰人到中年,肾气自半。意即人到中年肾气逐年减弱,肾藏精的功能也随之衰退。肾为五脏之母,若肾精不足,就会使人体脏腑功能失调,导致生理免疫平衡下降,这也是呼吸道疾病在冬季容易复发的主要原因。对于呼吸系统疾病的治疗,根本措施就得从补肾入手。

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不宜单补肾阳

找到了预防感冒、冬病的原因,很多朋友就想要补肾了。专家提醒,冬季气候干燥,如果只补阳不滋阴就会燥,也就是上火。

这个火就会引起心火肺热,具体表现为嗓子干,鼻子干,如本身就有呼吸系统疾病或哮喘等疾病,也更容易发作。所以秋季补肾,一定要在滋阴的基础上补阳才会有效果。

想要进补的中老年朋友,在日常饮食方面,应当多吃一些润燥滋阴,滋肾润肺的食品调理身体。选择补肾药物则最好是温和调理为主,以避免因身体原因虚不受补。温肾助阳,不热不燥的太极补肾益寿胶囊就是很好的选择。

太极补肾益寿胶囊是纯中药植物制剂,不含激素成分,有滋肾阴、补肾阳,阴阳双补的作用,能综合调理心、肝、脾、肺、肾五脏功能,从而预防因肾虚引起的肺燥、胃热和其他在冬季易复发等病症。

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太极补肾法受偏爱

冬季补益类中药补肾益寿胶囊深受市民喜爱。太极补肾益寿胶囊是中国科学院院士,肾与人衰老研究泰斗级专家——沈自尹教授,历经数十年研制的纯植物药性,组方采用淫羊藿温阳、制首乌滋阴、珍珠和灵芝养心安神,药性平和,不是单一的温阳或者滋阴的药,药性更讲究辨证,平衡补肾的同时还兼顾了其他脏腑。

不但解决了起夜、失眠、腰酸、畏寒等一系列肾虚问题,还能滋养了五脏六腑,调理五脏功能,全面增强体质。

这样的养身之道完全符合历代医家推崇的以肾为本,兼补五脏,益寿养身的保养法则。

肾不衰,体质好,就不容易衰老,中老年害怕的感冒及冬病当然也就没有机会复发了。

养生之道网温馨提示:在冬季养身尤其要注意平衡,不能单补一处,要符合中医所讲的平衡之道,不能多补,也不少补。

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